१० वी नापास असतानाही करता येणारे कोर्सेस .

बेरोजगार युवकांच्या वाढत्या संख्येला प्रचलित आणी पारंपारीक शिक्षत पद्धत कारणीभूत आहे . म्हणून व्यावसायभिमुख शिक्षण पद्धतीचा अवलंब युवकांद्वारे केला गेला पाहिजे . हल्ली यांत्रिक , इलेक्ट्रॉनिक्स व कॉम्प्यूटर युगामध्ये तंत्र शिक्षणास अधिक महत्व मिळाले आहे . त्यामुळे काही तांत्रिक कोर्सेस पूर्ण करून युवकांस उद्योजकही बनता येऊ शकते .

             १० वी नापास झाल्यावरही करता येणारे काही तांत्रिक कोर्सेस खालीलप्रमाणे आहेत :

१. विद्युत तारतंत्री

२. डिझेल इंजिन मेकँनिक

३. मोटार आर्मेचर वाईडिंग

४. लेथ मशीन ऑपरेटर (टर्नर)

५. इलेक्ट्रॉनिक्स असेंब्ली अँन्ड टी.व्ही. मेंटेनन्स

                     वर नमूद केलेले कोर्सेस कोहिनूर टेक्निकल इन्स्टिट्यूट मध्ये सहज करता येऊ शकतात . कोहिनूर इन्स्टिट्यूट्स मुंबई , कोल्हापूर व नागपूर विभागात स्थित आहेत .

घरमें पाए जाने वाले कीटोंसे छुटकारा कैसे पाए !

घरमें कुछ कीट जैसे चीटियां , मच्छर , मक्खी , चूहा , खटमल मकड़ी , कॉकरोच , छिपकली आदि अकसर नजर आते है ,जो कुछ बिमारीयों का भी कारण बनते है। इन कीटोंको भगाना अत्यावश्यक है । निम्नांकित उपायोंसे इन कीटोंसे आसानी से छुटकारा पाया जा सकता है। वे उपाय कुछ इस प्रकार है :

१. चीटियां ;-

२. मच्छर ;-

३. मक्खी ;-

४. चूहा ;-

५. खटमल ;-

६. मकड़ी ;-

७. कॉकरोच ;-

८. छिपकली ;-

शीत ऋतुमें शरीर को ऊर्जावान तथा सतेज कैसे रखे !

शीतऋतु यानी थंडी का मौसम , थंडी के मौसम में शरीर सुस्त और अरुचिर बन जाता है , अत: शीतऋतुमें शरीर को स्वस्थ एवं रुचिर रखने के लिए विशेष देखभाल करने की जरूरत होती है। इस शीतऋतुमें भी शरीर को स्वस्थ , शोभनीय और सेहतमंद रखने के लिए ऐसे कुछ उपाय है जीनका कार्यान्वयन कीया जाना अत्यावश्यक है और वो उपाय है :

१. उपयुक्त आहार ;- थंडी के दिनोंमें स्निग्ध पदार्थोंका समावेश आहार में कीया जाना चाहीए। शीतऋतुमें स्निग्ध पदार्थ जैसे दूध , मक्खन , छाछ , घी का सेवन करना फायदेमंद साबीत होता है। शीतऋतुमें केवल गरम या तो गुनगुना पानीही पीना चाहीए। थंडीके दिनोंमें शरीर में गरमी आए इसलिए दूधमें अदरक , केशर या हल्दी डालकरभी उसे पीया जा सकता है।

२. पर्याप्त वरज़िश ;- शीतऋतुमें शरीर सुस्त ना हो इसलिए पर्याप्त वरज़िश अर्थात व्यायाम कीया जाना चाहीए। शीतऋतुमें अगर बाहर जॉगिंग के लिए जाने का मन ना हो तो घरपरही कुछ कसरतें जैसे सूर्यनमस्कार , उठक-बैठक या योग कीए जा सकते है ताकि शरिर स्वस्थ और तंदुरूस्त रहे।

३. आर्द्रता ;- शीतऋतुमें त्वचा ख़ुश्क बन जाती है अत: शीतऋतुमें त्वचा में आर्द्रता बनाए रखना (मॉइश्चराइजेशन) अत्यावश्यक होता है। इसलिए शीतऋतुमें त्वचा पर नमीप्रदायक क्रीम लगाने चाहीए ताकि त्वचा चिकनी रहे। इसके अलावा शीतऋतुमें थंड लगने के कारण दिनमें दो बार स्नान ना करना उचित नही है। त्वचा खुरदरी ना हो इसलिए शरदऋतुमें गरम पानीसे प्रतिदिन दो बार स्नान करना जरूरी है।

Nasal allergy का इलाज कैसे करे।

Nasal allergy यानी नाक की allergy जीसमें मरीज को अकसर बहती नाक (runny nose) , छींके (sneeze) का सामना करना पडता है। कई बार इस allergy के बढने की वजह से patient की आँखे लाल होने लगती है। इस allergy को ठीक करने के लिए या इसे नियंत्रीत रखने के लिए निम्नांकित उपायोंका कार्यान्वयन कीया जा सकता है। और वो उपाय कुछ इसतरह है :

१. मरीज की  allergy exactly कीस वस्तू , खाद्य एवं कारण से जागृत हो जाती है इसे पता करने के लिए एक allergy test की जा सकती है। जीससे वो वस्तू , खाद्या या allergy जागृत होने का कारण पता चलने पर मरीज उस specific thing , eatable या cause से उसकी allergy जागृत ना हो इसलिए प्रयास कर सकता है।

२. इस तरह की allergy को नियंत्रीत रखने के लिए मरीज अपनी रोगप्रतिकारक शक्ती (immunity power) को बढा सकते है। रोगप्रतिकारक शक्ती को बढाने के लिए nutritious food खा सकते है , कसरत especially योग कर सकते है जैसे की कपालभाती जो इस तरह से कीया जाता है :

३. Pressure points  ;- कुछ ऐसे points होते है जीन्हे press करने से शरीर की व्यथाओंको gradually रोका जा सकता है। उदाहरण के लिए nasal allergy को नियंत्रीत करने के लिए निम्नांकित pressure points को दबाया जाता है :

Businesses without Investment

It doesn't make a difference if a person don't have capital to start business, there are some businesses which can be started without investing money. And that businesses are :

1. Telemarketing ;- at present the work of telemarketing can be also done at home just the voice should be nice and there should possess marketing skills in telemarketing there have to give information to the people about company's products. If the performance is good then the company may give Commission for it.

2.  Yoga classes ;- currently many people are aware about their health and hence many people want to learn yoga. yoga classes can be started at home .it is a good way to earn money along with being fit.

3. Tuition classes ;- if there have good teaching skills then the Tuition classes can be started up by good teaching skills in order to earn some money .

Which businesses can be done at home !

There are several small businesses which can be done at home for earning money . It can be also started with less investment. Some of the businesses which can be done at home are :

1. Packed Food Items ;- There can packed food items like jam , Jelly , chutney , tomato sauce , pickle etc be supplied in the market by making it at home .

2. Chocolate Making ;- chocolates can be made by sitting at home taking the training of making it and it can be sold in the market by packing it. This business can be easily started.

3. Paper plate Making ;-  paper plates are made by the machine. And this business of making paper plates can be started at home. Paper plates are in demand in the market. 

4. Coaching classes ;- For starting this business some things like room , board , Chalk , classes related and educational material requires. 

5. Play School ;- Play school can be started at home for children in which the nearby children can come to play and together with playing they can learn and study too. Currently play schools are in demand many parents are sending their children in Play Schools.

कचऱ्याचे निर्मूलन कसे करावे !

कचऱ्याचे निर्मूलन करण्यासाठी सर्वप्रथम कचऱ्याचे विघटन केले गेले पाहिजे . कचऱ्याचे निर्मूलन पुढीलप्रमाणे केले जाते:
   

सुक्या कचऱ्यात असणाऱ्या प्लास्टीक, इ- कचरा( इलेक्ट्रॉनीक कचरा) , रद्दी (कागद , पुष्ठे , रिकामी खोखे अशा वस्तू) विकल्या जाउ शकतात .
     

 
जो कचरा विकता वा नैसर्गिक रित्या नष्ट करता येत नाही फक्त तोच कचरा सार्वजनीक कचऱ्याच्या ढीगात (डम्पींग ग्राउंड) मध्ये टाकला गेला पाहिजे .

     

ओल्या कचऱ्यापासून नैसर्गिक खत बनवले जाऊ शकते म्हणून ओला कचरा खत करण्यासाठी जमा करून त्यावर पुढीलप्रमाणे क्रीया करावी :